Häufig gestellte Fragen
Nein, die psychologische Beratung und meine Leistungen als Personal Coach sind keine Kassenleistung, da es sich um eine psychologisch beratende Tätigkeit außerhalb der Heilkunde handelt. Ich stelle keine Diagnosen und führe keine Heilbehandlungen im medizinischen Sinne aus. Ich helfe Dir vielmehr bei der Bewältigung und Überwindung psychologischer oder sozialer Lebensprobleme (nach dem PsychThG § 1). Meine Dienstleistungen sind Wellness für Deinen Geist und Balsam für Deine Seele.
Nach jeder Sitzung oder einmalig als Paket – bar, per Überweisung oder PayPal.
Was ist Dir Dein Seelenleben wert? Wie selbstverständlich zahlen wir für eine schöne Frisur, gepflegte Nägel, für unsere körperliche Fitness und schicke Kleidung – für das äußere Ich. Diese Form der Selbstfürsorge ist wichtig und richtig. Was investierst Du aber in Dein inneres Ich?
Die Methoden eines psychologischen Beraters sind vielseitig, undogmatisch und ein Mix aus vielen wissenschaftlichen Disziplinen, bei mir auch manchmal spirituell. In wenigen Sitzungen können wir zielgerichtet Deine positive Veränderung anvisieren – und das in einem ästhetisch anmutenden Umfeld. Ich arbeite zudem nicht auf Zeitdruck. Willst Du mehr als eine Stunde? Bekommst Du!
Und Du bekommst wesentlich schneller einen Termin, da es eine allgemeine Unterversorgung in diesem Bereich gibt und Du bei Psychotherapeuten oder Psychologen mit Kassenzulassung meist mehrere Monate auf einen Termin warten musst. Wenn Du eine Beratung, wie bei mir, privat bezahlst, erfährt zudem niemand etwas über Deine persönlichen Anliegen und Hintergründe. (Wird eine Therapie von der Krankenkasse bezahlt, so geschieht dies ausschließlich nach einem ausführlichen Gutachten und einer Diagnose mit Krankheitswert. Diese Diagnose verbleibt dauerhaft in den Akten der Krankenkasse.)
Ein weiterer Grund ist Prävention und Selbstfürsorge: Warum warten, bis Du depressiv wirst? Was Dich aktuell bewegt, ist gut bei mir aufgehoben und ich unterstütze Dich dabei, herauszufinden, was Dich glücklich macht und wie Du es erreichen kannst.
Mit einer psychologischen Beratung/einem Personal Coaching investierst Du in Dein Selbstwertgefühl und Deine Lebensqualität.
Es gibt Möglichkeiten, Coaching und Beratungen von der Steuer abzusetzen. Erkundige Dich bitte bei Deinem Steuerberater darüber.
Ich bin flexibel, weil meine Privatpraxis in unserem Haus eingerichtet ist. Ich kann vormittags, nachmittags, abends oder auch mal am Wochenende. Wie passt es Dir? Schreib es bitte gleich dazu, dann kann ich Dir evtl. innerhalb einer Woche einen Termin anbieten.
Das Kennenlerngespräch dauert ca. 30 Minuten. In diesem Gespräch stelle ich meine Arbeitsweise und einige organisatorische Dinge vor. Du hast hier Gelegenheit, Dein Anliegen und Deine Veränderungswünsche bzw. Ziele in Kürze zu beschreiben. In diesem Gespräch lernen wir uns beide etwas kennen. Danach kannst Du in Ruhe überlegen, ob Du Dir eine Zusammenarbeit mit mir wünschst.
Die Dauer der Beratung hängt von Deinen individuellen Zielen ab. Durchschnittlich werden fünf Sitzungen gebucht. Zu Beginn und nach Ermitteln Deiner Veränderungswünsche legen wir eine bestimmte Anzahl an Sitzungen fest und welche Schwerpunkte die einzelnen Sitzungen beinhalten. Das darf, aber muss nicht so bleiben. Deine Bedürfnisse stehen immer Vordergrund. Willst Du mehr oder weniger Sitzungen im Laufe unserer Zusammenarbeit, andere Schwerpunkte und Ziele, dann bin ich flexibel.
Das legen wir im persönlichen Gespräch individuell fest. Zu Beginn des Coachings werden wir uns ca. 1x wöchentlich oder 14-tägig treffen, später auch gern nach drei oder vier Wochen. Entscheidend ist der Transfer Deiner Ergebnisse in den Alltag. Du hast durch die Wochen zwischen den Sitzungen Gelegenheit, Deine Erkenntnisse und Vorhaben in Deinen Alltag zu integrieren und ggf. Deine „Hausaufgaben“ umzusetzen.
Ich bereite mich auf die Sitzung mit Dir individuell vor, halte die Zeit für Dich gezielt frei und bin währenddessen mit all meiner Kompetenz, Aufmerksamkeit und Energie bei Dir. Solltest Du einen Termin nicht wahrnehmen können, wünsche ich mir die gleiche Wertschätzung. Bitte sag mindestens zwei Tage vorher kostenfrei ab. Bei Nichterscheinen ohne Absage berechne ich die versäumte Zeit zu 100%.
Solltest Du dringend psychologische Hilfe benötigen, wende Dich bitte an Deinen Hausarzt oder den ärztlichen Notdienst (bundesweit unter der kostenlosen Rufnummer 116 117).
Auch bei der Telefonseelsorge kannst Du Dich kostenfrei und rund um die Uhr mitteilen, telefonisch unter 0800/1110111 bzw. 0800/1110222, online oder vor Ort www.telefonseelsorge.de.
Bei der pro familia bist Du ebenso gut aufgehoben www.notruf-beratungsstelle-heilbronn.de sowie bei der Diakonie https://www.diakonie-heilbronn.de/was-wir-bieten/unsere-abteilungen/psychologische-beratung-erziehungsberatung.html
oder bei der Caritas https://www.caritas-heilbronn-hohenlohe.de/de/was-wir-bieten/psychologische-beratung.html.
Alle wichtigen Beratungsstellen im Stadt- und Landkreis Heilbronn sind hier übersichtlich zusammengefasst: www.heilbronn.de.
Im Stadtbuch für Heilbronner Frauen findest Du zudem über hundert Adressen von Gruppen, Verbänden und Beratungsstellen für Frauen in den verschiedensten Lebenslagen.